为进一步做好大学生心理健康教育,促进班级同学更好适应大学生活,22酒管(对口)班于10月11日在文思楼71006教室召开“大学生心理健康教育”主题班会。本次班会由22酒管(对口)班心理委员许梦雪主持,22酒管(对口)班全体同学参加。
此次会议主要围绕以下内容:一是大学生心理问题的成因,包括家庭教育、学校环境和社会环境等;二是人际交往问题,如“室友关系”处理等方面,强调可以通过相容原则、平等原则、信用原则、互利原则等来处理;三是围绕如何培养自信心指出我们要善于发现自己的长处、给自己一个微笑、学会激励自己鼓励自己等;最后介绍了一些解压的方法,如保证睡眠充足、合理有氧运动、适当晒太阳等。
本次班会不仅有利于保持和促进同学们心理健康,而且能够营造健康和谐的班级氛围,班会在同学们的热烈讨论中圆满结束。
撰稿:22酒管(对口)班陶雨婷;摄影:22酒管(对口)班刘响成;审核:旅游学院孙克奎