3月27日晚，旅游学院心理健康教育中心组在率水校区文渊楼1108教室开展了一次心理健康教育讲座暨院心理委员工作例会。本次讲座由旅游学院心理联络员黄惠敏老师主持，旅游学院全体心理委员及各班级部分宿舍暖心员参加。

   本次讲座主题为“关爱身边的你、我、他”。讲座伊始，黄惠敏首先提出：为什么要关注大学生的心理问题？引发大家思考，随后介绍了当今大学生心理问题现状，分析大学生中可能存在的心理问题以及产生这些心理问题的原因。随后，黄惠敏结合各班级心理委员的工作反馈情况，提出作为心理委员应该具备：细心、耐心、爱心，还要努力提高与人共情的能力。良好的共情模式是：情绪的确认+理解+不足之处+建议+询问（尊重）。接着黄惠敏通过模拟情景与在场的心理委员进行互动，锻炼大家遇到问题时的应变能力。最后各班心理委员就自己任职以来的心得体会和大家进行交流分享，并提出了一些建议：做好自己，在不经意时把善意和正能量传递给其他人；明白自己的定位、职责，尊重、理解他人；加强与同学、辅导员之间的交流与反馈等。

   本次讲座主要针对当前大学生可能出现的心理问题，分析大学生负面情绪产生的原因，并提出有效的解决方案和指导意见，激发心理委员的工作热情，提升心理委员的工作技巧和自信。

撰稿：旅游学院 蒋玲玲；摄影：旅游学院 曹伟 张梦玉；审核：旅游学院方磊