为了进一步提高同学们的心理素质,宣传普及心理健康知识,促进同学们的身心健康和谐,22会展(对口)班于10月10日上午在文端楼2405教室召开“心理健康教育”主题班会,本次班会由22会展(对口)班安全与心理委员赵子嫱主持,22会展(对口)班全体同学参加。
本次班会从“健康与心理健康”、“大学生与心理健康”两个方面向学生们介绍了什么是新的健康观、大学生心理健康的标准、并着重讲解了大学生可能出现什么样的心理问题及自我心理调适的方式方式。在这期间,同学们进行互动交流,分享了各自最近的心理状况和情绪变化,大家敞开心扉,吐露心声,总结出保持良好心理状况的标准,学会培养积极情绪,与他人保持良好的和谐关系,多进行体育锻炼,认真学习,快乐生活,做个健康阳光积极向上的新时代大学生。
本次班会有利于引导同学们自觉维护心理健康,建立自信,增强心理素质,关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格,为同学们的健康成长保驾护航。

撰稿/摄影:22会展(对口)班张思琦;审核:旅游学院孙克奎