为促进同学们之间的情感交流，释放学习生活中遇到的压力，培养同学们理性平和、健康向上的心态。11月15日晚，旅游学院在文思楼71003举办了以“释放压力，守护心灵健康”为主题的心理健康活动。本次活动由旅游学院心理辅导站的工作人员主持，来自旅游学院不同专业的近百名同学参加。

首先，活动通过观看心理视频、分配小组、做MBTI测试等，使同学们更加清晰地认识自我，有着不同性格爱好的同学在相互交流中逐渐打开心扉，找到自己的好伙伴；接着，进入游戏环节，通过前期交流，小组同学彼此有了默契，用团队的协作和智慧为小组赢得了积分。最后进入颁奖环节，根据小组不同表现设置一二三等奖和参与奖，所有到场同学均获得了纪念礼品。至此，本次活动圆满结束。

       通过本次心理健康活动，同学们提高了对自身的了解，懂得了心理健康的重要性，激发了团结意识，增进了情感交流。在活动中，大家有所得、有所感、有所悟，愿每位同学都有一个阳光、健康的心态！

撰稿：旅游学院许梦雪；摄影：旅游学院孙璐玲；审核：旅游学院姚李忠