为积极响应学校举办的第十二届“5·25大学生心理健康文化节”系列活动，坚持疫情防控与心理疏导相结合，促进心理育人，引导班级同学形成正确的世界观、人生观、价值观，健康生活，健康学习。19旅管（2）班心理委员巫远香于5月25日晚上8：00在QQ召开了“5.25大学生心理健康”线上主题班会。班级同学全部准时参与。

本次主题班会以全国大学生心理健康日为依托，着重讲解了大学生在心理上应注意的问题以及如何保持一个健康的心理。首先心理委员简单介绍了大学生心理健康日的由来，这个时间节点始于20年前在北京师范大学举行的5.25全国大学生心理健康节。近年来关于大学生因心理问题而发生悲剧的新闻报道层出不穷，引起了广泛关注，最终将每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”谐音“我爱我”，意思是爱自己才能更好地爱他人。接着心理委员谈到了当代大学生在自我意识发展上所存在的问题，主要表现为高估自我和低估自我两个方面。认识自我是心理健康的一条重要标准，是确定自我状态的基础，在心理活动中具有重要作用。于是心理委员提出了正确认识自我、积极悦纳自我、有效自我控制等树立正确自我意识的办法。最后她罗列10条心理健康的标准，希望同学们可以自我参照以便积极发现自身存在的问题及时加以改正。

此次线上主题班会为班级同学预防和干预心理问题提供了有效办法，有利于班级同学树立积极向上的健康心理，至此，本次班会圆满结束。

19旅管（2）班

许舒婷